HOME / OVER NICO

OVER NICO - DE KRACHT ACHTER NICO'S FITNESS COACHING

Neem contact met ons op voor vragen of hulp.

MEER DAN TWINTIG JAAR ERVARING, PASSIE EN TOEWIJDING

Mijn naam is Nico Beijering en sinds 2001 ben ik dagelijks bezig met krachtsport. Wat begon als persoonlijke interesse groeide uit tot een levenslange passie én vakgebied waarin ik mezelf elke dag verder ontwikkel.

Ik geloof dat wie zich verdiept in zijn vak, met oprechte aand acht voor mensen en een sterk oog voor detail, altijd een meerwaarde kan leveren. En precies dat is wat ik jou wil bieden.

MIJN WERKWIJZE

DOELGERICHT, PERSOONLIJK EN CREATIEF

Met Nico’s Fitness Coaching krijg je geen standaard schema, maar een plan dat perfect aansluit bij jouw doelen, mogelijkheden en herstelvermogen. Mijn aanpak rust op drie pijlers

01

TECHNIEK & DETAIL

Ik let op jouw houding, uitvoering, ademhaling én spier-mind connectie – dat is de basis van elke goede training.

02

SLIMME OPBOUW

Ik stel het trainingsrooster zo samen dat je spieren optimaal rust krijgen en je lichaam geen risico loopt op overbelasting.

03

CREATIEVE AFWISSELING

Door mijn jarenlange ervaring beschik ik over een breed arsenaal aan oefeningen en variaties. Daarmee houd ik de trainingen uitdagend, effectief en leuk.

WAAROM IK DIT DOE

Omdat ik geloof dat iedereen, ongeacht niveau of achtergrond, sterker kan worden — fysiek én mentaal. Ik haal er voldoening uit als iemand vooruitgang boekt. Of dat nu 5 kilo afvallen is, herstellen na een operatie of gewoon nét die ene extra herhaling eruit persen.
Mijn kracht zit in het aanvoelen van mensen, en hen motiveren op een manier die aansluit bij wie ze zijn.

TECHNIEK & DETAIL

Omdat ik geloof dat iedereen, ongeacht niveau of achtergrond, sterker kan worden — fysiek én mentaal. Ik haal er voldoening uit als iemand vooruitgang boekt. Of dat nu 5 kilo afvallen is, herstellen na een operatie of gewoon nét die ene extra herhaling eruit persen.
Mijn kracht zit in het aanvoelen van mensen, en hen motiveren op een manier die aansluit bij wie ze zijn.

VISIE

Ik zie fitness en krachtsport als een manier om lichaam en geest in balans te brengen. Door een doordachte, op maat gemaakte aanpak kan iedereen groeien. Niet met haast, maar met toewijding en kennis. Mijn visie is dat resultaat begint bij inzicht — en dat inzicht begint bij aandacht. Geen snelle hypes, maar duurzame progressie.

WAT ANDEREN OVER MIJ ZEGGEN

Creatieve oefeningen, goede uitleg en altijd motiverend.
John
Recreatieve sporter
Na mijn burn-out was ik bang om weer te beginnen, maar Nico wist precies hoe hij me stap voor stap kon opbouwen.
Marieke Janssen
Recreatieve sporter
Creatieve oefeningen, goede uitleg en altijd motiverend.
Tom de Boer
Fanatiek krachtsporter
Nico weet precies wat je aankan, zelfs als je het zelf nog niet ziet.
Eva van Dijk
Recreatieve sporter

KLAAR OM KENNIS TE MAKEN?

Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Neem vrijblijvend contact op via WhatsApp of plan een intake.