PERSOONLIJKE FITNESS COACHING MET VISIE, ERVARING EN RESULTAAT
PERSOONLIJKE FITNESS COACHING MET VISIE, ERVARING EN RESULTAAT
JOUW DOEL, MIJN MISSIE
Elke training begint met een goed gesprek. Ik luister naar jouw wensen, beoordeel je huidige niveau, en vertaal dat naar een plan op maat. Geen standaard aanpak, maar écht maatwerk.
Met mijn 20 jaar ervaring, passie voor het vak en sterke focus op:
- Mind-muscle connectie
- Ademhalingstechniek
- Gevarieerde trainingsvormen
DIT KUN JE VAN MIJ VERWACHTEN
Persoonlijke coaching, in de sportschool of bij jou thuis. Jij kiest de plek, ik zorg voor een plan op maat dat werkt én resultaat geeft.
Training op elk niveau - van beginner tot gevorderde
Hersteltrainingen na ziekte, operatie of burn-out
Slimme trainingsindeling - om blessures te voorkomen
Creatieve oefenstof nooit saai, altijd doeltreffend
WAT IK VOOR JOU KAN BETEKENEN
Flexibele coaching voor particulieren, sportscholen en bedrijven, met focus op resultaat en maatwerk.
VOOR PARTICULIEREN
Maximaal 2 klanten per training. In de prijslijst kunt u de gewenste tijd en het aantal trainingen kiezen. Geef vooraf uw wensen door, zodat ik de training goed kan voorbereiden.
VOOR BEDRIJVEN
Ook bedrijven kunnen zich aanmelden. In overleg bepalen we samen de beste aanpak, afgestemd op de desbetreffende klanten.
Onze kernwaarden
Ervaring
Actief in de sport sinds 2001
Resultaatgericht
Elke training telt
Motiverend
Training op elk niveau - van beginner tot gevorderde
Creativiteit
Elke training is uniek en doelgericht
Oog voor detail
Techniek, ademhaling, rust & belasting perfect afgestemd
Toegankelijk
Maximaal 2 personen per les. Speciale aanbieding: 2 personen training 45 minuten voor €58
WAT IK VOOR JOU KAN BETEKENEN
Flexibele coaching voor particulieren, sportscholen en bedrijven, met focus op resultaat en maatwerk.
Waar train ik?
Ik ben zeer flexibel en werk op afspraak, bij u thuis of op mijn eigen locatie. Ik ben niet afhankelijk van sportscholen. Wanneer ik bij u thuis kom, vraag ik u om voldoende ruimte te voorzien voor twee halterbankjes en twee matjes. Bij goed weer kan de training eventueel ook buiten plaatsvinden.
Kan ik ook beginnen als ik weinig ervaring heb?
Ja. Ik kan als ervaren krachtsporter een beginner veel basis oefeningen leren en tevens een zeer uitgebreid scala aan verdere oefeningen die zeer creatief en effectief zijn.
Heb ik een sportschoolabonnement nodig?
Nee, ik heb alle attributen waarmee ik iedere spiergroep kan behandelen op verschillende krachtniveaus.
VEELGESTELDE VRAGEN
KLAAR OM HET BESTE UIT JEZELF TE HALEN?
Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Neem vrijblijvend contact op via WhatsApp of plan een intake.
